Retto- 15/05/2020

Las últimas semanas (o más bien los últimos 2 meses ya) no han sido fáciles para nadie: confinados en nuestras casas, conocidos  enfermando, sanidad llegando al límite, y nosotros como ciclistas alejados de nuestra pasión, limitados a hacer algo de rodillo o ejercicios aeróbicos en casa. Pero no todo son malas noticias. Poco a poco vamos superando esta "crisis" ... Leer más

Retto- 07/05/2020

Ver y ser visto es una de las prioridades en cuanto a seguridad sobre la bici. En los últimos años, con el incremento de los accidentes y, lamentablemente, la horrible cifra de ciclistas muertos en las carreteras, hay que poner todas las medidas posibles desde nuestro lado para hacernos visibles en cualquier situación y entorno, incluso cuando el sector ... Leer más

Retto- 05/04/2020

Las últimas semanas no han sido fáciles para nadie: confinados en nuestras casas, conocidos  enfermando, sanidad llegando al límite, y nosotros como ciclistas alejados de nuestra pasión, limitados ha hacer algo de rodillo o ejercicios aeróbicos en casa. Pero no todo son malas noticias. El planeta se toma un respiro, y disponemos de mucho tiempo para estar con la ... Leer más

Retto- 01/04/2020

Da igual cuantas plataformas virtuales tengas preparadas, las series de TV que tengas pendientes de ver o los diferentes planes de entrenamiento indoor que puedas encontrar en Internet. Al final, entrenar en el rodillo puede llegar a ser muy aburrido y monótono, especialmente si eres un biker y más aún si eres un biker de Enduro o DH. Puede ... Leer más

Retto- 27/03/2020

Cuando encadenamos varios días seguidos de entrenamiento sobre el rodillo, la motivación para seguir entrenando puede caer en picado debido a la monotonía de la actividad. Para muchos ciclistas, el rodillo es aburrido y tedioso y ni siquiera viendo una serie o viendo vídeos de carreras de ciclismo puede uno superar esa barrera psicológica. Una de los efectos inmediatos ... Leer más

Retto- 18/03/2020

#YOCONTRIBUYO , ayúdanos con tus comentarios, a crear , para todos nosotros, el listado de pelis, series y documentales de ciclismo, más grande de todos los tiempos. Vivimos unos días difíciles, donde la mejor arma para acabar con este virus es la solidaridad de cada uno de nosotros, no solo de la comunidad del ciclismo. La gente se ha ... Leer más

Retto- 12/03/2020

Han pasado poco más de dos meses des de la primera vez que oíamos hablar del CoronaVirus o COVID-19 por primera vez, y sus efectos, además de traspasar fronteras, están teniendo un gran impacto y repercusión en las distintas áreas de la sociedad y sus distintos sectores comerciales. Des de Retto no entraremos a valorar si son correctas o ... Leer más

Retto- 06/03/2020

Una vez te has introducido en el deporte del ciclismo en cualquiera de sus modalidades y ya tienes unos ciertos conocimientos y una experiencia más dilatada en él, lo más normal del mundo es que te empieces a plantear preguntas sobre competiciones, marchas, pruebas y demás… y suelen aparecer dudas sobre federarse, sus ventajas o inconvenientes en el ciclismo. ... Leer más

Retto- 27/02/2020

Cuando usamos pedales automáticos en nuestra bici de carretera, una de las primeras cosas que hay que hacer es colocar las calas en las zapatillas de ciclismo. Estas calas no son más que la pieza que une la zapatilla con el pedal permitiendo que se ambos se enganchen para que el pedaleo transmita toda la potencia de nuestras piernas. ... Leer más

Retto- 25/02/2020

Como explicábamos en un artículo de este blog que publicamos anteriormente, arreglar un pinchazo es sin duda la avería más común a la que un ciclista se puede enfrentar. Para los ciclistas que usan sistemas clincher, en nuestro artículo ya explicábamos el material necesario y el procedimiento para arreglar esta avería. El sistema tubeless elimina la cámara interior lo ... Leer más

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