Qué son las calas y para qué sirven

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Muchos ciclistas, cuando se están iniciando en el mundillo, se preguntan qué son las calas y para qué sirven. Hoy aquí daremos respuesta a esa recurrente pregunta. Las calas son una especie de chapas que se instalan en las suelas de las zapatillas de ciclismo a la altura de los metatarsos.

Éstas sirven para acoplarse a los pedales, para que queden perfectamente enganchados a la suela de las zapatillas. Son la conexión con la bici en el pedaleo, fundamentales para la comodidad y la eficacia.

Qué son las calas y para que sirven

Se acoplan a los pedales automáticos para poder mantener mejor una correcta posición de pedaleo y, por otro lado, para transmitir más fuerza de las piernas a la bicicleta de forma más eficiente.

Qué son las calas y para que sirven – Beneficios

Muchos ciclistas optan por usar zapatillas comunes o calzado con una suela dura para ciclismo sin calas.

Otros deciden colocar calas en la base de su calzado, las cuales encajan en pedales especialmente diseñados, evitando que los pies se deslicen durante el pedaleo, lo que ayudará a generar más potencia porque se puede iniciar el empuje hacia abajo del pedal más rápido.

Además, la posición en el pedal siempre será la correcta y no variará. No habrá diferentes posturas ni se provocarán, por lo general, lesiones derivadas de un mal pedaleo. 

Tipos de calas

Existen diversas marcas que desarrollan sus propios sistemas de pedales y calas, por lo que si se intenta usar pedales y calas de distinta marca no será posible, ya que son incompatibles entre sí. Aunque hay dos tipos de calas y pedales automáticos: para las bicicletas de carretera y para las bicicletas de montaña.

Qué son las calas y para que sirven

 

Existen marcas que se pueden colocar en cualquier pie indistintamente, mientras que otras cambian el ángulo de giro necesario para desacoplar cada pie de forma diferente.

El contacto entre zapatilla y pedal es un punto en el que han trabajado los fabricantes en los últimos años para lograr que los ciclistas tengan un mejor rendimiento. 

¿Es necesario utilizarlas?

La necesidad del uso de las calas ciclismo depende de los resultados que se quieran obtener con la bicicleta.

Los pedales automáticos quedan enganchados a las zapatillas de ciclismo a través de las calas y solo se pueden separar girando el tobillo hacia el exterior del pedal.

Este mecanismo tiene sus consecuencias, pues si se olvida sacar los pies del pedal, o si sucede algo que impida hacerlo, se pueden producir caídas por no poder apoyar los pies en el suelo.

Este es uno de los mayores miedos de los ciclistas, sin embargo, cuando se usan las calas correctamente, permiten mayor fuerza en el pedaleo y mayor ahorro de energía.  

Además, tras usar las calas durante largos períodos de tiempo, se reduce considerablemente el dolor de pies.

Ya hemos resuelto tu pregunta sobre qué son las calas y para qué sirven. Quizás te interesen otros temas, por ejemplo Cómo engrasar la cadena de la bici.

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COMMENTS

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    Gracias por el artículo, muy útil para los que andamos tan perdidos!

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    ¡Gracias por leerlo! Nosotros encantados de ayudar a la gente.

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    Alejandro 1 año

    Gracias

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    A ti por comentarnos!

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    Jorge Andrés 10 meses

    Muchas gracias…ahora ya me queda claro para que sirven

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    Buenas Jorge. Nos alegra saber que te ha servido!

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    Pablo 9 meses

    Hola, te hago una consulta, que tipo de pedales se usan para unas zapatillas estilo vintage Adidas Eddy Mercx. Gracias y saludos

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    Buenos días Pablo. Depende de los agujeros que tengas en la suela. Si son 4, este modelo te iria bien. Siempre, por supuesto, dependiendo de que pedales tengas en tu bicicleta. Esperamos que te hayamos ayudado 🙂

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    Pablo 9 meses

    Gracias por la respuesta Retto, serían algo así, https://hiveminer.com/Tags/adidas,eddy lo que quería saber es si conseguiré lo pedales en Argentina

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    Creemos que funcionarían bien, pero no podemos confirmarlo al 100%. No hemos trabajado mucho con este tipo de modelos Vintage.
    Nosotros no hacemos envíos a Argentina por problemas en aduanas. ¡Gracias por comentar!

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